মা ও শিশুর স্বাস্থ্য টিপস বাংলায় | Mother-Child Health Care Bangla | Shajgoj
thumbnail-180102-1

প্রসবোত্তর বিষণ্ণতা | পোস্টপার্টাম ডিজঅর্ডার এবং আমরা (পর্ব ২)

“You Are Doing a Great Job Mommy!”  মা হবার পর এ কথাটা শুনেছেন কারো কাছ থেকে? আমাদের দেশে এ কথাটা অনেকটা আমড়া দিয়ে মুরগির ঝোল রান্না করার মতো ব্যাপার। প্রথমবার মা হবার পর নিজের শারীরিক পরিবর্তন, মানসি…

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে হতাশাগ্রস্ত - shajgoj

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস | লক্ষণ, কারণ এবং চিকিৎসা কী?

একজন নারী মা হওয়ার শুরু থেকে সন্তান জন্ম দেয়া পর্যন্ত নানা জটিলতার মধ্য দিয়ে সময় পার করেন। যেমন রক্ত স্বল্পতা, ব্লিডিং, বমি, গর্ভকালীন ডায়াবেটিস ইত্যাদি। এছাড়া অনেকে একটোপিক প্রেগনেন্সি বা জরায়ুর বাইর…

শিশুদের টেকনোলজিতে আসক্তি - shajgoj.com

শিশুদের টেকনোলজিতে আসক্তি দূর করার ৮টি উপায়!

আমার ভাইয়ের মেয়ের বয়স আড়াই বছর। কিন্তু তার হাতে মোবাইল না দিলে তাকে কিছু খাওয়ানো যায় না। দিনে যতটা সময় সে জেগে থাকে তার সারাটাক্ষণই সে মোবাইল বা ট্যাবলেট নিয়ে থাকে। আমার বোনের ছেলেটির বয়স ৫বছর। তাকে ক…

স্পেশাল চাইল্ড - shajgoj

স্পেশাল চাইল্ড | অভিভাবক হিসেবে আপনার শিশুর শক্তি হন!

স্পেশাল চাইল্ড বলা হয় আপনার সন্তানটিকে, কেননা সে আর দশটা শিশুর মতো স্বাভাবিক নয়। তবে কি সে অস্বাভাবিক? মোটেও নয়! বিধাতা তাকে স্বাভাবিক বানাননি বলে যে অস্বাভাবিক বানিয়েছেন, তা ধরে নেয়ার আপনি বা আপনারা …

baby-care

যত্নে বেড়ে উঠুক শিশু

আজকা্ল শহরে ছোট পরিবারের সংখ্যাই সবচেয়ে বেশি। যৌথ পরিবার প্রায় দেখাই যায় না। তাই অনেক সময়ই বাচ্চারা বেড়ে ওঠে একা একা। একারনে কারনে বাচ্চাদের প্রতি মা বাবার অনেক বেশি যত্নশীল হউয়া জরুরি। কিন্তু অনেক সম…

baby

আপনার সন্তান কি ডায়াবেটিস এ আক্রান্ত?

এখনকার দিনে ডায়াবেটিস খুব সাধারণ রোগ হয়ে গেছে। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, খাওয়া দাওয়ায় অনিয়ম, অপর্যাপ্ত কায়িক পরিশ্রম আর অসময়ের ঘুমের অভ্যাস, এসব কারণেই দিন দিন ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বেড়ে যাচ্ছে। এই ক্রমব…

apelsin-malyshu

শিশুর ১৫টি নিরাপদ প্রথম ফিঙ্গার ফুড

শিশু জন্মগ্রহণের পরে প্রথম ৬ মাস শুধুই মায়ের বুকের দুধই তার জন্য আদর্শ ও একমাত্র খাবার। এ সময় অন্য কোনও খাবার এমনকি পানিও তার প্রয়োজন হয় না। মায়ের বুকের দুধেই প্রয়োজনীয় সব উপাদান রয়েছে। কিন্তু ৬ মাস ব…

প্রসব পরবর্তী বিষণ্ণতা - shajgoj

প্রসব পরবর্তী বিষণ্ণতা | পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশনের লক্ষণ ও চিকিৎসা কি?

সন্তান যখন গর্ভে থাকে, তখন থেকেই আশেপাশের মানুষের পরামর্শ আর শুভাকাংক্ষিতায় একটি মেয়ে নিজেকে ভুলে যেতে শুরু করে। অনেক মেয়ের মাঝে এ সময় বারবারই মনে হয়, আমি মনে হয় আমার ১০০% দিতে পারছি না, আমি মনে হয…

ফার্টিলিটি বা গর্ভধারণ সমস্যা থেকে পরিত্রান পেয়ে সন্তান লাভ - shajgoj.com

গর্ভধারণ সমস্যা | কারণ, পরীক্ষা-নিরীক্ষা ও চিকিৎসা নিয়ে জানেন কী?

গর্ভধারণ সমস্যা নিয়ে লিখতে অনেকে অনুরোধ করেছেন। তাই এ নিয়ে আজ বিস্তারিত জানাবো। লেখাটা আমার পরিচিত আত্মীয়ের সম্পর্ক নিয়েই শুরু করছি। এ যেন সেই দিনের কথা! ওদের দ্বিতীয় বিবাহবার্ষিকী, দেখতে দেখতে পথ চল…

বাচ্চাদের-ডিহাইড্রেশন-এবং-করণীয়

সোনামণির যত্ন | ডিহাইড্রেশন এবং করণীয়

ডিহাইড্রেশন অর্থ হচ্ছে পানিশূন্যতা। আমাদের শরীরে প্রয়োজনের তুলনায় পানির ঘাটতি হলে সেটাকে ডিহাইড্রেশন বলে। এই পানিশূন্যতা ছোট বা বড় যেকোন মানুষের হতে পারে। তবে বাচ্চাদের মধ্যে ডিহাইড্রেশন বড়দের চেয়ে বে…

Zaryab-1

শিশুর আয়রন ঘাটতি কমাতে কার্যকরী দুটো মজাদার স্ন্যাকস রেসিপি

"বাচ্চাটাকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়াই লাগলো। বেশ অনেকদিন ধরে না খাওয়া-দাওয়া ঠিকঠাক মতো করছে, না অন্য কোন অ্যাক্টিভিটি। ডাক্তার বেশ কিছু টেস্ট করতে দিলেন। টেস্টের রিপোর্ট আসার পর জানা গেলো, রক্তে হিমো…

AirBrush_20170711171107

সোনামণির প্রথম স্কুলে যাওয়া

প্যারেন্টিং খুব আপেক্ষিক একটা ব্যাপার । একেকজন একেকভাবে তার সন্তানদের হ্যান্ডেল করেন, কারণ প্রতিটা বাচ্চাই ভিন্ন, তাদের স্বভাব এবং ব্যক্তিত্বও ভিন্ন । জরুরী না যে আমার সন্তান যে পদ্ধতিতে একটা জিনিস শি…