মা ও শিশুর স্বাস্থ্য টিপস বাংলায় | Mother-Child Health Care Bangla | Shajgoj
কোন বয়সে সন্তান নেয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে একজন প্রেগন্যান্ট মহিলা দেখাচ্ছে সামনে একটি পুতুল

কোন বয়সে সন্তান নেয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে?

বিয়ের পর পরই প্রথম যেই চিন্তা মাথায় আসে, “সন্তান কখন নিবেন?” নতুন দাম্পত্য জীবনে, নিজেদের মধ্যে আন্ডারস্ট্যান্ডিং থাকাটা খুবই জরুরি। আর্থিকভাবে সচ্ছলতা, ক্যারিয়ার, পড়াশুনার কথা চিন্তা করেই একটি নতুন দ…

Untitled-1

শিশুর হাতে স্মার্টফোন | প্রযুক্তির আগ্রাসী আসক্তি থেকে বাচ্চাকে কীভাবে দূরে রাখবেন?

ইদানীং একটা জিনিস খুবই চোখে পরে, রেস্টুরেন্ট কিংবা পার্কে যেয়েও অনেক বাচ্চা মোবাইল নিয়েই বসে আছে! কোনো হুল্লোড় নেই, আশেপাশে কী হচ্ছে সেটা জানার আগ্রহ নেই, চোখদুটি তার ঐ ডিভাইসেই আবদ্ধ। মনে পরে যায় আমা…

YouTube Facebook Thumbnail

শিশুর ঘামাচি ও ডায়পার র‍্যাশের সমস্যা?

শিশুদের ত্বক বড়দের তুলনায় অনেক বেশি নরম, কোমল ও সংবেদশীল হয়। হঠাত করেই অতিরিক্ত গরমে শিশুর এই নরম, কোমল ত্বকে হিট র‍্যাশ দেখা দিচ্ছে? শুধুমাত্র সাধারণ বেবি পাউডারে তো এই হিট র‍্যাশ কমছে না! তার উপর আব…

Untitled-1

শিশুর শরীরে ঘামাচি | ছোট্ট সোনামণির জন্য কোন পাউডার ভালো হবে?

গরমে জীবন অতিষ্ঠ, এর মধ্যেই খেয়াল করলেন আপনার বাবুর শরীরের কিছু অংশ লাল হয়ে গেছে, চুলকানি শুরু হয়েছে, লাল লাল ছোট দানা দেখা যাচ্ছে! বুঝেই গেলেন গরমের দিনে আরেক বিপদ এসে গেছে “ঘামাচি বা হিট র‍্যাশ (Hea…

Untitled-1

নবজাতক শিশুর যত্নে যে বিষয়গুলো অবশ্যই খেয়াল রাখবেন

পরিবারে যখন নতুন অতিথি আসে আমাদের খুশির সীমা থাকে না। সবাই প্রস্তুতি নিতে থাকে নতুন শিশুর আগমন উপলক্ষে। এতকিছুর মাঝেও থাকে হাজার রকমের চিন্তা। কীভাবে যত্ন নিব, কখন কী করবো, কী করলে ভাল হবে সহ হাজারো প…

Baby-3

বাড়ন্ত শিশুদের ত্বকের যত্ন হোক একটু বাড়তি!

শিশুরা মনের দিক থেকে যেমন কোমল, তেমনি কোমল তাদের ত্বক। আর এই কোমল ত্বকের বাড়ন্ত শিশুদের ত্বকের যত্ন হওয়া উচিৎ একটু বাড়তি ভাবেই। শিশুদের ত্বক প্রাপ্তবয়স্কদের ত্বকের চেয়ে বেশি অনেক বেশি সংবেদনশীল হয়। …

হাতে মেনস্ট্রুয়াল কাপ

মেনস্ট্রুয়াল কাপ মাসিককালীন পরিচ্ছন্নতায় কেন বেছে নিবেন?

আমাদের দেশে অনেক মেয়েরাই তাদের প্রজনন স্বাস্থ্য এবং মাসিকের সময়ে পরিচ্ছন্নতা বা নিরাপদ ব্যবস্থাপনা নিয়ে তেমন সচেতন নয়। পিরিয়ডের সময়ে পরিচ্ছন্নতা এবং স্বাস্থ্য ঝুঁকি সম্পর্কে আমাদের সকলকেই জানতে হবে,…

busy-baby

বাড়িতে বাচ্চাদের ব্যস্ত রাখা যায় যে ৮টি উপায়ে!

বর্তমান সময়ে করোনা ভাইরাস ক্রাইসিসের কারণে বাচ্চাদের স্কুল বন্ধ ঘোষণা করা হয়েছে এবং বাচ্চাদের বাইরে বের হতে ও অন্য কোন বাচ্চাদের সঙ্গে মিশতে বারণ করা হয়েছে। এই সময়ে বাচ্চাদের ঘরে রাখা এবং গঠনমূলক কাজ …

pregnancy

গর্ভাবস্থায় নিরাপদ ত্বকের যত্ন নিতে মাথায় রাখুন ১০টি টিপস

প্রেগনেন্সি গ্লো এর কথা আমরা সবসময় শুনে থাকি। কিন্তু বাস্তবে বেশিরভাগ হবু মা-ই হরমোনাল নানা রকম পরিবর্তনের কারণে ত্বকের নানারকম সমস্যার সম্মুখীন হন। যার মধ্যে অন্যতম হলো স্কিন ড্রাই হয়ে যাওয়া, হরমোনাল…

baby-on-potty

বাচ্চাদের টয়লেট ট্রেনিং কিভাবে দিবেন?

দেখতে দেখতে আদরের সোনামণিটা বড় হয়ে যাচ্ছে! ছয় মাসের পর থেকে সলিড বা দানাদার খাবার খাওয়া শুরু করেছে। আবার আধো আধো কণ্ঠে বাবা মা ডাকটাও শিখে গেছে। এই সময় সব মায়েদের চিন্তা কিভাবে সন্তানকে টয়লেট ট্রেনিং …

হেয়ার রিবন্ডিং - shajgoj.com

প্রেগনেন্সিতে হেয়ার রিবন্ডিং কতটা নিরাপদ জেনে নিন

স্ট্রেট ও শাইনি চুলের জন্য অথবা নিজের লুকে একটা চেঞ্জ আনার জন্য আমরা অনেকেই হেয়ার রিবন্ডিং করে থাকি। কিন্তু প্রেগনেন্সি টাইমে হেয়ার রিবন্ডিং করা ঠিক হবে কিনা, কোন বিষয়ে খেয়াল রাখা উচিত এসব নিয়ে অনেকেই…

নরমাল ডেলিভারির প্রস্তুতি নিচ্ছে একজন

নরমাল ডেলিভারির প্রস্তুতি নিতে মাথায় রাখুন ৬টি বিষয়

আজ আপনাদের সাথে আমার ডাক্তারি অভিজ্ঞতা থেকে কিছু ঘটনা শেয়ার করবো। আজকাল প্রযুক্তির মাধ্যমে মানুষ অনেক কিছু জানছে, শিখছে। আবার অনেকে নিজের উপর সেই জ্ঞান অল্প-স্বল্প অ্যাপ্লাইও করছে। এটা ভালো হয় তখনই, য…