অফিস লাইফ টিপস | অফিসে নিয়ম-কানুন | Office Life Tips Bangla | Shajgoj
1 (3)

নাইট শিফটে ডিউটি? মেন্টালি ও ফিজিক্যালি ফিট থাকুন ৬টি উপায়ে!

কিছু কর্মজীবী মানুষের জন্য নাইট শিফটে কাজ করা অনিবার্য, বিশেষ করে রোস্টার বেসিসে যারা ডিউটি করেন। Journal of Occupational and Environmental Medicines এ প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে, প্রতিদিন ২০০০ এরও …

1

অফিসে ইমোশনাল হয়ে কাজের ক্ষতি করছেন না তো?

মানুষ মাত্রই তার ইমোশন থাকবে। ইমোশন এক্সপ্রেস করা অবশ্যই ভালো, তবে অফিসে কাজ করার সময় এই ইমোশনই আপনার জন্য ক্ষতিকারক হয়ে উঠতে পারে। প্রত্যেকের ব্যক্তিগত জীবনে নানা সমস্যা থাকে। এই সমস্যাগুলো বিভিন্নভা…

2 (69)

কুইক অ্যান্ড সিম্পল অফিস লুক | ঝটপট রেডি হয়ে নিন মাত্র ৫টি ধাপে

যুগের সাথে পাল্লা দিয়ে জীবনযাত্রায় এসেছে পরিবর্তন। এখনকার দিনে মেয়েরা চার দেয়ালের মাঝে নিজেকে আবদ্ধ না রেখে নিজের যোগ্যতা আর ইচ্ছাশক্তির বলে এগিয়ে গেছে অনেকদূর। কর্পোরেট সেক্টরে নারীদের পদচারণা বেড়েছে…

2 (63)

মাইন্ড ফোকাস করে কাজে মনোযোগ বাড়াতে ফলো করুন ৭টি টিপস!

যেকোনো কাজে সফলতা অর্জন করতে চাইলে সেই কাজে আপনার পুরোপুরি মনোযোগ দিতে হবে। তাই আপনি কোনো কাজ নিখুঁতভাবে করতে চাইলে সবার আগে সবটুকু মনোযোগ সেই কাজে দিতে হবে। সবার আগে আপনার মাইন্ড ফোকাস করে গোল সেট কর…

অফিসের কাজ দ্রুততার সাথে করছেন একজন

অফিসের কাজ দ্রুততার সাথে করার ৭টি উপায় 

একসাথে অনেক কিছুতে মনোযোগ দিতে গিয়ে প্রায়ই আমরা সময়মতো অফিসের কাজ শেষ করতে পারি না। প্রত্যকটা মানুষের কাজের একটা নির্দিষ্ট ধরন আছে, একেক রকম টাইমিং আছে। তাই এটাই স্বাভাবিক যে একেকজনের কাজ একেক সময় শেষ…

ঝটপট অফিস লুক - shajgoj.com

ঝটপট অফিস লুক | কম সময়ে কিভাবে রেডি হবেন?

সকাল সকাল হাতে যখন একেবারেই সময় নেই, কিন্তু অফিসের জন্য রেডি হতে হবে এমন সময় কি করবেন তা নিয়ে চিন্তিত? তাহলে চিন্তার কিছুই নেই। আজ এফা আপনাদের দেখাবে কিভাবে পাবেন ঝটপট অফিস লুক। দেখে নিন তবে মেকআপ …

কর্মজীবী নারী সাজগোজ করছেন

কর্মজীবী নারীর বিউটি হ্যাকস | মাথায় রাখুন মাত্র ৫টি বিষয়!

ঘড়িতে সকাল ৯টা বাজে! এক ঘন্টা আগেই মর্নিং অ্যালার্মটি বন্ধ হয়ে গিয়েছে। আজকে আবার অফিসের জন্য লেট!! বেশিরভাগ কর্মজীবী ​​মহিলাদের জন্য এটি প্রায় রোজ সকালের কাহিনী। এই অবস্থাতে হাতে একদমই সময় থাকে না ভ…

69618748_354876985418021_6070782504476868608_n

ইন্টারভিউ গেটআপ কেমন হওয়া চাই?

ইন্টারভিউ গেটআপ এবং এক্সেসরিস কেমন হবে, তা নিয়ে অনেকেই যথেষ্ট কনফ্যুশনে থাকেন। কিন্তু আমরা অনেকেই আছি যারা এই স্টেপটিকে অনেক লাইটলি নিয়ে থাকি এবং এটিকে ততটা প্রাধান্য দেই না। কিন্তু ইন্টারভিউতে আপনার …

অফিস সহকর্মীর প্রতি দূর্বলতা এড়ানো - shajgoj.com

অফিস সহকর্মীর প্রতি দূর্বলতা এড়ানোর ৭টি উপায় জানা আছে কি?

কর্মক্ষেত্রে ক্রাশ হওয়া স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। আপনি নিজের কর্মক্ষেত্রে সপ্তাহে ৪০ ঘন্টারও বেশি সময় ব্যয় করেছেন। এসময়টুকুতে নিজের অনুভূতিগুলোর বিরুদ্ধে লড়াই করা এবং তাকে উপেক্ষা করা কঠিন হতে পারে …

work

কাজের চাপ?…দূরে থাক!!

কাজের চাপ, সকাল থেকে সন্ধ্যে অব্দি এই একই কথা আপনি নিজেও বলবেন, আপনার চারপাশের মানুষকেও বলতে শুনবেন। শুনলেই কেমন যেন ক্লান্তি লাগে। তবে এর মাঝেও কিছু কিছু মানুষ আছেন, যাদেরকে আপনি কখনই অস্থির হতে দেখব…

rsz_sm315795

কর্মক্ষেত্রে অ্যাসিডিটি | এর থেকে মুক্তির উপায় কি জানেন?

আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছেন যারা ঘণ্টার পর ঘণ্টা অফিসে চেয়ারে বসে কাজ করেন। এর ফলে তাঁদের বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়, অ্যাসিডিটি তার মধ্যে একটি। অ্যাসিডিটি বলতে পাকস্থলি বা অন্ত্রের ক্ষত বা ঘাকে…

কর্মজীবী নারীর করণীয় | ঘরে-বাইরে কাজের ভারসাম্য আনার ৬টি উপায়!

রিয়া চাকরি করছেন একটা বেসরকারি প্রতিষ্ঠানে। দশটা থেকে পাঁচটার নিয়মবদ্ধ অফিস জীবন। কোনো দিন একটু দেরিও হয় ফিরতে, কাজের চাপ বেশি থাকলে। ঘরে অশান্তির শেষ নেই। বৌ মানুষ কেন বাইরের কাজে সময় দেবে? চাকরি কি …