মেয়েদের স্তনে চাকা বা ব্রেস্টে চাকা অনুভুত হওয়া মেয়েদের জন্য একটি বড় শঙ্কার বিষয়। তবে ব্রেস্ট লাম্প মানেই ক্যান্সার এ ধারণা করাটা ভুল। ক্যান্সার ছাড়াও ব্রেস্টে বিভিন্ন কারণে চাকা হতে পারে। এ আর্টিকেল…
আজকে আবার চলে আসলাম আর একটি মজাদার এবং ঝটপট তৈরি করে ফেলার মত একটি ইফতার রেসিপি নিয়ে। কোন ঝামেলায় না গিয়ে খুব সহজেই পাওয়া যায় এমন কিছু উপকরণ দিয়ে তৈরি করে ফেলতে পারেন পটেটো ব্রেড পাকোড়া। তাহলে আর কথা …
“আমার ত্বক খুব তৈলাক্ত কিন্তু রুক্ষ!”, “ত্বক খুব সেনসিটিভ, কিছু ব্যবহার করতে গেলেই দানা ওঠে, চুলকুনি হয়!”, “এত তেলতেলে স্কিন কিন্তু কোন গ্লো নেই, উল্টো বয়সের আগেই ফাইন লাইনস দেখা যাচ্ছে!”, “আমার স্কিন…
কন্সিলার ব্যবহারের উদ্দেশ্যটা আসলে কি? এটি কি শুধুই দাগ ঢাকে, নাকি হাইলাইট-ও করে? কন্সিলার মূলত কয় ধরণের? কন্সিলারের ব্যবহার কিভাবে করতে হবে ফ্লোলেস স্কিন পেতে? এমন অনেক প্রশ্ন আমাদের প্রায় শুনতে হয়। …
পবিত্র মাহে রমজান শুরু হয়ে গেল। ইফতার নিয়ে তাই আমাদের প্রস্তুতির শেষ নেই। সারাদিন রোজা রেখে ইফতারের সময় পরিবারের সবাই একসাথে টেবিলে বসে দোয়া করা, কখন আযান পড়বে তার জন্য অপেক্ষা করা এবং আযান পড়ার পর আল…
হাড়ক্ষয় প্রতিরোধে ক্যালসিয়াম যে বিশেষ ভূমিকা রাখে তা কতটুকু জানেন? এ নিয়ে বিস্তারিত জানানোর পূর্বে আমার বড় আপু শাহজাবিনের কিছু কথা বলবো। সারাদিনের খাটাখাটনিতে নিজের খাবার পর্যন্ত ঠিক করে খান না। আর ছো…
ওটস সম্পর্কে যারা জানেন তারা নিশ্চয় জানেন যে এটা কতটা পুষ্টিকর এবং দেহের জন্য কতটা উপকারী। বিগত এক দশকে, ওটমিল একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় হেলদি খাদ্য হয়ে উঠেছে। ডাক্তারদের মতে, ওটসে প্রচুর ফাইবার এবং অ্য…
চুলে তেল দেওয়ারও কিন্তু কিছু নির্দিষ্ট নিয়ম আছে। ধাপে ধাপে স্ক্যাল্পে এবং পুরো চুলে যত্নে তেল দেয়াটার উপরও কিন্তু চুলের সৌন্দর্যের স্থায়িত্ব নির্ভর করে! তাই আজ আমরা চুলে তেল দেয়ার সঠিক নিয়মগুলো…
চুলের স্মুদনেস শতভাগ বজায় রাখতে কন্ডিশনারের জুড়ি নেই। তবে ঘরে তৈরি কন্ডিশনার এক্ষেত্রে আরও কার্যকরী হবে। এটি চুলকে দেয় একটা এক্সট্রা কেয়ার। আজ সেরকমই একটি ঘরে তৈরি ন্যাচারাল কন্ডিশনার-এর কথা জানব…
ন্যাচারাল কার্লি হেয়ার-টা এখন স্টাইলিং-এ একটা অনন্য জায়গা দখল করেছে। তাই এর এক্সট্রা কেয়ার-তো লাগবেই! কার্লি হেয়ার কেয়ার-এ আজ থাকছে স্পেশ্যাল একটি মাস্ক-এর রেসিপি, যা চুলকে মসৃণ ও মজবুত করার সাথ…
চুলে একদমই যদি তেল না দেয়া হয় এবং শুধু শ্যাম্পুই দেয়া হয়, তবে তা অটোমেটিকালি রুক্ষ হয়ে ধীরে ধীরে কোমলতা ও নমনীয়তা হারিয়ে একদমই নষ্ট হয়ে যায়। তাই চুলের যত্নে তেল কতটা অপরিহার্য, আজ সেটাই আমরা…
প্রতিদিন আমাদের চুল প্রচুর ধুলোবালি, আর্দ্রতা, উচ্চ তাপমাত্রা, বিভিন্ন স্টাইলিং ইত্যাদির ধকলের মধ্যে দিয়ে যাচ্ছে। তাই চুলের একটা এক্সট্রা কেয়ার দরকার সবসময়। চুলের এই এক্সট্রা কেয়ার-এ হট অয়েল ট্র…