Munia, Author at Shajgoj - Page 2 of 10

Author: তানিজা ইসলাম

4 (6)
ত্বকের যত্ন

গরমে হাত ও পায়ের ত্বক থাকুক সতেজ ও কোমল!

গরমকালে কম বেশি আমরা সবাই রুক্ষ কিংবা ডিহাইড্রেটেড স্কিন নিয়ে সমস্যা ফেইস করি। মুখের ত্বকের যত্নে আমরা স্কিন কেয়ার রুটিন মোটামুটি সবাই মেনে চলি। ঠিকমতো ক্লেনজিং, টোনিং, ময়েশ্চারাইজিং আর সানস্ক্রিন অ্য…

Ao1
চুলের যত্ন

চুল পড়া নিয়ে চিন্তিত? এই সমস্যা দূর করুন এখনই!

“মাথার সামনের চুল কমে টাক পড়ে যাচ্ছে, আগের মতো ঘন চুল আর নেই, চুল পড়তে পড়তে মাথা ফাঁকা হয়ে গেল!” - এসব কমন সমস্যার কথা আমরা প্রায়ই শুনে থাকি, তাই না? আমরা নিজেরাও অনেকে এক্সেস হেয়ার ফলের প্রবলেম নিয়ে …

Untitled-1
ত্বকের যত্ন

ওপেন পোরস কি নিমিষেই ভ্যানিশ করা সম্ভব?

সাজগোজের ইনবক্সে অনেকেই জানতে চান পোরসের সমস্যার সমাধান কিভাবে হবে আর কী কী প্রোডাক্ট ইউজ করলে দ্রুতই এই প্রবলেমটা কমে আসবে। মুখের ত্বকের ওপেন পোরস নিয়ে অনেকেই চিন্তিত, এটা বেশ বিব্রতকর ও কমন একটি স্ক…

Ony-Pimple
ত্বকের যত্ন

ব্রণের ভোগান্তি থেকে মুক্তি পান নিমিষেই!

পিম্পল, অ্যাকনে বা ব্রণ, র‍্যাশ এগুলো কমন স্কিন প্রবলেম যাতে সব বয়সী ছেলেমেয়েরা কম বেশি ভুগে থাকে। কিন্তু আমরা কি জানি যে বয়স অনুযায়ী স্কিনকেয়ার টেকনিক ও স্টেপস কিন্তু আলাদা হয়ে থাকে? একটা টিনেজ মেয়ের…

3 (1)
ঠোঁটের সাজ

ম্যাট লিপস্টিক অ্যাপ্লাইয়ের পর ঠোঁট ড্রাই হয়ে যাচ্ছে? জেনে নিন সমাধানগুলো!

মেকআপ করতে পছন্দ করুক আর না করুক, মেয়েদের কাছে বিভিন্ন রকম লিপস্টিকের কালেকশন থাকবেই! ম্যাট লিপস্টিকের ট্রেন্ড চলছে এখন। আমার তো মিলানি, কালারপপ, জরডানার ম্যাট লিপস্টিক ভীষণ পছন্দের, শেইডগুলো এত সুন্দ…

Sunscreen-5
ত্বক

স্কিন ক্যাফে সানস্ক্রিন রিভিউ | ত্বককে সুরক্ষিত রাখতে কার্যকরী একটি প্রোডাক্ট!

স্কিন কেয়ারে সানস্ক্রিন কতটুকু ইম্পরট্যান্ট সেটা কি নতুন করে বলার দরকার আছে? সাজগোজ থেকে সবসময় সাজেস্ট করা হয় সানস্ক্রিন ঠিকমতো ব্যবহার করার ব্যাপারে। প্রতিদিন আমরা যে স্কিন কেয়ার করছি, ত্বকে বিভিন্নর…

hibiscous-powder
চুল

হেয়ার কেয়ারে জবা ফুল | সুন্দর চুল পেতে পরিচর্যা হোক প্রাকৃতিকভাবেই!

ব্যস্ত জীবনে চুলের পরিচর্যার জন্য চায় সহজ ও কার্যকরী উপায়। জবা ফুল চুলের জন্য কতটা ভালো কাজ করে, সেটা আমরা কম বেশি সবাই জানি। কিন্তু বাসায় গাছ লাগিয়ে, সেটা থেকে ফুল সংগ্রহ করে প্যাক রেডি করে চুলে লাগা…

exercise
ফিটনেস

ওজন বাড়াতে শরীরচর্চার গুরুত্ব জানা আছে কি?

স্লিম হওয়ার জন্য ব্যায়াম করতে বলা হয়, কিন্তু ওজন বাড়ানোর জন্যও কি ব্যায়াম করা প্রয়োজন? ওজন বাড়াতে শরীরচর্চার গুরুত্ব সম্পর্কে অনেকেই জানেন না! আপনার লক্ষ্য কিন্তু মোটা হওয়া না, ফিট থাকা এবং সঠিক ওজন গ…

মুগডালে মিক্স সবজি কারি - shajgoj.com
৩০ মিনিটের রান্না

মুগডালে মিক্স সবজি কারি

তাড়কার স্বাদে ডালভুনা আমাদের সবারই পছন্দের। গরম গরম রুটি বা পরোটার সাথে ফোঁড়নের দারুণ ফ্লেবারযুক্ত মুগডাল দিয়ে সবজি, আর সাথে এক কাপ চা! ব্যস, নাস্তার টেবিলে আর কী চায়, বলুন তো? মুগডালে মিক্স সবজি কারি…

girl-with-fruit
সুস্থতা

স্বাস্থ্যজ্জ্বল ও সুন্দর চুল পেতে রেগ্যুলার ডায়েটে কোন খাবারগুলো রাখা উচিত?

চুল পরা কমাতে, আগা ফাটা রোধ করতে, চুলকে সিল্কি ও কোমল রাখতে আমরা কতরকমের প্রোডাক্ট ব্যবহার করি। কিন্তু ভেতর থেকে সুস্থ ও সুন্দর থাকার জন্য ঠিকঠাক খাবার খাওয়া হয় কি? চুলের জন্য পরিচর্যা তো চাই, সঙ্গে থ…

ড্যামেজড ও কালার করা চুলের যত্ন - shajgoj.com
চুলের যত্ন

ড্যামেজড ও কালার করা চুলের যত্ন হবে ৩টি হোমমেড হেয়ার মাস্ক দিয়ে!

যুগের সাথে তাল মিলিয়ে এবং নিজের লুকে একটু চেঞ্জ আনতে চুলে কালার করছেন অনেকেই! আবার অনেকের শখ থাকলেও চুল নষ্ট হয়ে যাওয়ার ভয়ে চুলে কেমিক্যাল ইউজ করতে চান না। ঘন কালো চুলে মেয়েদের অনেক সুন্দর লাগে মানছি,…

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রম - shajgoj.com
সুস্থতা

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রম (পিসিওএস) থাকলে ডায়েট চার্ট কেমন হওয়া উচিত?

মেয়েদের হরমোনাল সমস্যার মধ্যে পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রম অন্যতম। সংক্ষেপে PCOS বলা হয়। এর ফলে প্রতি মাসে ওভারি থেকে ডিম্বাণু নির্গমন হয় না অর্থাৎ এনুভুলেশন (ডিম্বস্ফুটনের সমস্যা) হয়। সেই সাথে নানা রক…