আয়রন ডিফেসেন্সি হলে কোন লক্ষণগুলো দেখে বুঝবেন?
আয়রন মানব শরীরের জন্য একটু গুরুত্বপূর্ণ খনিজ উপাদান। এটি মানব শরীরের হিমোগ্লোবিন বা লোহিত রক্ত কণিকা তৈরির কাঁচামাল। আজকাল প্রায়ই শোনা যায় শরীরে রক্তস্বল্পতার সমস্যার কথা, অনেকেই রক্তস্বল্পতা সহ চুল, …
হরমোনাল একনে ও সিস্টিক একনের মধ্যে মেইন ডিফারেন্স কী?
একনে সবচেয়ে কমন স্কিন কনসার্ন, তাই না? সিস্টিক একনে ও হরমোনাল একনে, পরিচিত দু’টি স্কিন প্রবলেম। অনেকেই টিনেজ থেকে ব্রণের সমস্যায় ভুগে থাকে। একনের সমস্যা দেখা দেয় চিক এরিয়াতে, কপালে, পিঠে, বুকে ও শরীরে…
ব্ল্যাকহেডস প্রবলেম! এই স্কিন কনসার্ন কি পার্মানেন্টলি দূর করা সম্ভব?
ব্ল্যাকহেডস খুবই পরিচিত একটি স্কিন কনসার্ন এবং এই সমস্যায় কম বেশি প্রায় প্রত্যেকেই টিনেজ থেকে ভুগে থাকে। যত বয়স বাড়ে, এই সমস্যাও বাড়তে থাকে যদি না সঠিক উপায়ে আপনি ত্বকের যত্ন নিতে পারেন। অয়েলি স্কিনের…
ঠোঁটের চারপাশে পিগমেন্টেশন বা ব্ল্যাক প্যাচেস নিয়ে চিন্তিত?
ঠোঁটের চারপাশে কালচে ছোপ? লিপস এরিয়ার পিগমেন্টেশন বেশ কমন প্রবলেম! অনেক সময় দেখা যায় যে স্কিনে তেমন কোনো কনসার্ন নেই, কিন্তু এই একটি প্রবলেম-ই যেন ভুক্তভোগীকে বিব্রত করছে প্রতিনিয়ত। কিন্তু কেন হয় ঠোঁট…
শাওয়ারের সময় হার্ড ওয়াটার আপনার চুল রুক্ষ করে দিচ্ছে না তো?
অনেক সময়ই দেখা যায় যে পানিতে সাবান, শ্যাম্পু, ডিটারজেন্ট এর ফেনা ভালোভাবে তৈরি হতে চায় না বা হলেও কম হয়। আবার শ্যাম্পু করার পরও চুল কেমন যেন আঠালো হয়ে থাকে অথবা কিছুক্ষণ পর ফ্রিজি হয়ে যায়। এর একটি কার…
যে ভুলগুলোর কারণে নিজের অজান্তেই চুল হয়ে যাচ্ছে নিষ্প্রাণ ও রুক্ষ!
ঝলমলে সুন্দর চুল কে না চায়! আর এই প্রত্যাশা থেকেই আমরা কত ধরনের প্রোডাক্ট দিয়ে চুলের যত্ন নেই। কিন্তু তবু দেখা যায় যে প্রোপারলি যত্ন নেওয়ার পরেও চুল কেমন যেন নিষ্প্রাণ, রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে! যা দেখে কেমন …
স্কিনকেয়ারে বেটা হাইড্রক্সি অ্যাসিড অ্যাড করলে কী কী সতর্কতা মানতে হবে?
স্কিনকেয়ার ইন্ড্রাস্ট্রিতে বেটা হাইড্রক্সি অ্যাসিড এখন বেশ ট্রেন্ডি। এটি কিন্তু নতুন না, বেশ কয়েক বছর ধরেই এর হাইপ চলছে। ত্বকের যত্নে এর বেশ কার্যকরী প্রভাব আছে যা আজকে ফিচারে তুলে ধরা হবে। কাদের জন্য…
ফাঙ্গাল একনে! কীভাবে বুঝবেন যে আপনার সমস্যাটি আসলেই ফাঙ্গাল একনে?
‘ফাঙ্গাল একনে’ বর্তমানে বেশ পরিচিত একটি টার্ম। অনেকেই জানেন না এই ফাঙ্গাল একনে আসলে কী! আবার অনেকেই আছেন যারা নিজেদের সাধারণ একনেগুলোকেও ফাঙ্গাল একনে ভাবছেন! আবার অনেকে চিনতে বা বুঝতে না পারায় একে রেগ…
হেয়ার এজিং কেন হয় এবং কীভাবে এই প্রসেস স্লো করা যায়?
সদ্য ত্রিশের কোঠায় পা দিয়েছে মৌলি। ব্যবসা, সংসার সব মিলিয়ে বেশ ব্যস্ত সময় কাটে তার। ইদানিং সে খেয়াল করেছে তার কয়েকটি চুল সাদা হয়ে গিয়েছে। বেশ চিন্তায় পড়ে গেলো সে। এতটাও তো তার বয়স হয়নি যে চুল পেকে যাব…
অ্যাডাল্ট একনে থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার কোনো উপায় আছে কি?
৩৭ বছর বয়সী প্রমা গত কয়েকদিন ধরে একনে প্রবলেম ফেইস করছে। বিষয়টি নিয়ে সে বেশ চিন্তিত। কারণ এই প্রবলেম তার টিনেজে হয়েছিল। নতুন করে এই বয়সেও যে ব্রণের সমস্যা এতটা বেড়ে যাবে সে ভাবেনি। প্রমার ফেইসে যে একন…
কন্ডিশনার ব্যবহারের পরও কোন ভুলগুলোর কারণে চুলের ক্ষতি হচ্ছে?
‘কন্ডিশনার’ বর্তমানে পরিচিত একটি টার্ম। চুলের পরিচর্যার একটি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস হচ্ছে হেয়ার কন্ডিশনার। একে চুলের বন্ধুও বলা চলে। কন্ডিশনার চুলকে সিল্কি, সফট, শাইনি করে তোলে, সহজে জট লাগতে বাঁধা দেয় এব…
ত্বকের ধরন অনুযায়ী সঠিক ক্লেনজার সিলেক্ট করবেন কীভাবে?
এখন আমরা সবাই নিজের যত্ন নিয়ে অনেক বেশি সচেতন, বিশেষ করে স্কিনকেয়ারের ক্ষেত্রে। আর স্কিনকেয়ারের প্রথম ধাপটি হলো ক্লেনজিং। এখন এমন হয়তো কাউকেই খুঁজে পাওয়া যাবে না যে ক্লেনজার বা ফেইস ওয়াশের নাম শোনেনি…