সম্পর্কের পাঁচ রেড ফ্ল্যাগ নিয়ে সতর্ক হোন এখনই
অনেক সময় সম্পর্কের শুরুটা দারুণ হয়, কিন্তু ধীরে ধীরে ভেতরে ভেতরে কিছু একটা যেন ঠিক চলে না। আপনি হয়তো বোঝার চেষ্টা করেন, আবার নিজেকেই সন্দেহ করেন—'আমি বেশি ভাবছি না তো?' আজ জানাবো সম্পর্কের পাঁচ রেড ফ্…
Tag: lifestyle
রান্নায় বেঁচে যাওয়া তেল পুনর্ব্যবহার করা কতোটা স্বাস্থ্যসম্মত!
খাবার রান্নার একটি প্রধান উপকরণ তেল। বাঙালি রান্নার প্রায় প্রতিটি খাবারেই তেলের ব্যবহার হয়ে থাকে। কিন্তু অনেক সময় আমরা রান্নায় বেঁচে যাওয়া তেল রেখে দেই পরে আবার ব্যবহার করার জন্য। কিন্তু এটা কি আসলেই …
সন্তানকে কৃতজ্ঞতা ও সদয়তা কীভাবে শেখাবেন?
সন্তানের মধ্যে ছোটবেলা থেকেই কৃতজ্ঞতা ও সদয়তার গুণাবলি গড়ে তোলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি তাদের সহানুভূতিশীল ও মানবিক করে তোলে। যখন শিশুরা ছোটবেলা থেকেই কৃতজ্ঞতা ও সদয়তার শিক্ষা পায়, তখন তাদের মধ…
মানসিক সুস্থতা বজায় থাকুক সহজ ৬টি অভ্যাসে
হেলদি লাইফস্টাইল ও সেলফ কেয়ার নিয়ে এখন কম-বেশি সবাই বেশ কনসার্নড। আচ্ছা, এই সবকিছুর মূল উদ্দেশ্য কী, বলুন তো? আমার কাছে মনে হয়, শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ থাকা, নিজেকে বেটার ফিল করানো ও নিজের আত্মবিশ্…
হিংসাত্মক মনোভাব নিয়ন্ত্রণ করে পজিটিভ থাকার উপায়
দৈনন্দিন জীবনে আমরা বিভিন্ন ধরনের ফিলিংসের মধ্য দিয়ে যাই। জীবনে চলার পথে ঘটে যাওয়া বিভিন্ন ঘটনায় আমরা প্রকাশ করি রাগ,অভিমান, দুঃখ কিংবা আনন্দ। কিন্তু যেই অনুভূতিটা আমাদের মনের মধ্যে থাকলেও আমরা সচর…
অন্যদের মতামত প্রাধান্য দিয়ে নিজের শান্তি নষ্ট করছেন না তো?
কোনো কাজ করার আগে কাজটি নিয়ে চিন্তা করার চাইতে অন্যেরা কী মনে বলবে তা নিয়ে অনেক স্ট্রেস কাজ করে। আসলে আমরা বেশিরভাগই চারপাশের মানুষের কথাকে একটু বেশিই গুরুত্ব দিয়ে ফেলি। কিন্তু কখনো কি ভেবে দেখেছেন যে…
৪টি ডিফারেন্ট স্টাইল ১টি স্কার্ফ দিয়েই
একই স্টাইলে স্কার্ফ পরতে পরতে বিরক্ত? চলুন আজকের ভিডিওতে দেখে নেই ৪টি ডিফারেন্ট স্টাইল ১টি স্কার্ফ দিয়েই করার টেকনিক। আরও প্রোডাক্ট কিনতে ক্লিক করুন- shop.shajgoj.com …
ঘরে বসেই টাকা জমাতে চান? কয়েকটি ইজি প্ল্যান করে ফেলুন!
কিনবো না কিনবো না করেও একগাদা অপ্রয়োজনীয় খরচ করে, মাসের শেষে আপনারও কি মন খারাপ হয়েছে কখনো? আবার, মন খারাপ হওয়ার পর নিজেকে যতই বুঝিয়েছেন, পরের মাস থেকে কোনোভাবেই অযথা খরচ করবো না কিন্তু তারপরও ঘুরে ফি…
অনলাইন ক্লাস এটিকেট | যে ৬টি বিষয় অবশ্যই মানা উচিত
বর্তমান বিশ্ব পরিস্থিতিতে সবাইকে সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখার কথা বলা হয়েছে। করোনা ভাইরাস মোকাবেলায় তাই আমরা ঘরেই অবস্থান করছি। স্কুল-কলেজ-বিশ্ববিদ্যালয়গুলো অনেক আগে থেকেই বন্ধ। কিন্তু কতো দিন আর দেশের স…
রাগ নিয়ন্ত্রণ করুন কার্যকরী ১০টি উপায়ে!
প্রচলিত আছে, “রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন”! কথাটি অনেকাংশেই সত্য। রাগ দিয়ে কোনো সমস্যার সমাধান করা সম্ভব নয়ই বরং সমস্যা আরো বাড়িয়ে দিতে পারে রাগ। তবে রাগ নিয়ন্ত্রণ করা গেলে অনেক কিছু করা সম্ভব। রাগ শুধুম…
স্কিনটোন বুঝে ড্রেসের রং নির্বাচন করছেন তো?
আপনার ড্রেসের কালার আপনার স্কিনটোনকে অনেকটা প্রভাবিত করে। নিজের সাথে মানানসই কালার সিলেক্ট করার আগে বুঝে নিতে হবে আপনার আন্ডারটোন ও কালার হুইলের ব্যবহার। আজকের হাউস অফ স্টাইলের এই এপিসোডে জেনে নিন কিভ…
অলসতা দূর করার ৩টি কার্যকরী উপায়
কোনো একটা কাজ আজ করবো, কাল করবো বলে ফেলে রেখেছেন? সেই কাজ কি আর করাই হয়ে উঠছে না? কথায় আছে না, “Now or Never” অর্থাৎ ‘হয় এখন না হয় কখনোই না’। সেটা হতে পারে- বিশ্ববিদ্যালয়ের টার্ম পেপার রেডি বা অফিসের …