স্মুদি Archives - Shajgoj

Tag: স্মুদি

Best-Protein-Rich-Smoothie-Recipes
পানীয়

দ্রুত ওজন কমানোর জন্য ৩ ধরনের স্মুদি!

কর্মব্যস্ত এ জীবনে আমরা সবাই যান্ত্রিক হয়ে পড়ছি। জাংক ফুড খাওয়ার প্রবণতা  এবং কায়িক শ্রমের অভাবে ওজনটাও অনেকেরই হয়তো মনের মতো নেই। ওজন কমাতে চাই কিন্তু হাতে সময় নাই এই কথা ভেবে আমরা অনেকেই কিন্তু আজ…

17201290_1261581337250894_4950471385521649537_n
পানীয়

অ্যাপল স্মুদি উইথ ডেটস

একটি সাস্থ্যসম্মত স্মুদি সকালের নাস্তার সাথে একগ্লাস অ্যাপল স্মুদি আপনাকে সারাদিন রাখবে ক্লান্তিহীন। উপকরণ আপেল-২টি (মাঝারি আকার) খেজুর-৭/৮ টি মধু/চিনি-দেড় চামচ দুধ ঘন করে নেয়া/হাফ …

তরমুজের স্মুদি - shajgoj
পানীয়

ভর দুপুরে এক গ্লাস ঠাণ্ডা তরমুজের স্মুদি!

গ্রীষ্মের ফল তরমুজ চলে এসেছে বাজারে। গরমের ক্লান্তি দূর করতে রসালো তরমুজ দিয়ে তৈরি করে ফেলুন মজাদার স্মুদি। স্বাস্থ্যকর এ পানীয়টি ঠাণ্ডা রাখবে শরীর। জেনে নিন কীভাবে তৈরি করবেন তরমুজের স্মুদি । [pictu…