রূপচর্চায় ফেলনা জিনিস
কোনো কিছুই ফেলনা নয়। বাজার থেকে কিনে আনা খাবারের ফেলে দেওয়া অংশ দিয়েও রূপচর্চা করা সম্ভব। বিচি ও খোসা ময়লার ঝুড়িতে দেওয়ার আগে একবার ভেবে নিন এটাকে কোনো কাজে লাগানো যায় কি না। এই জিনিসগুলো দিয়ে…
টিন এইজে সাজগোজ
টিন এইজে অনেকেরই বয়স অনুযায়ী সাজটা কেমন হবে সে ব্যাপারে স্পষ্ট ধারণা থাকে না। ফলে অনেক সময় বিব্রতকর পরিস্থিতির শিকার হতে হয়। তাই আজকে এ ব্যাপারে কিছু পরামর্শ দেয়া হল। প্রথমে পোশাক নির্বাচন প্রসঙ্গে আ…
কাজু বাদামের বরফি
মিষ্টি জাতীয় খাবারের আইটেমগুলোর মধ্যে কাজু বাদামের বরফি সবার পছন্দের হয়ে থাকে। বেশির ভাগ সময়ই দেখা যায়, এই সুইট আইটেমটি বাসায় না বানিয়ে, কোন দোকান থেকেই কিনে আনা হয়। যদিও এটি বাসায় বানানো কিন্…
হাই হিলের ক্ষতিকর দিক
হাই হিল ফ্যাশান সচেতন নারীদের প্রাত্যহিক জীবনের সাথে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। এই কথা অনস্বীকার্য যে হাই হিল পরলে অনেক বেশি স্মার্ট এবং ট্রেণ্ডী দেখায়। তবে সত্যি কথা কি জানেন, নিয়মিত মিষ্টি খাওয়া যেমন স্বাস্…
হয়ে উঠুন ভিতর থেকে সুন্দর
বাইরে থেকে সুন্দর দেখানোর জন্য কত কিছুই না করা হয়। কিন্তু কখনো কি চিন্তা করেছেন যে ভিতর থেকে আপনি কতটা সুন্দর? আপনার বাহ্যিক সব সৌন্দর্যই বৃথা যাবে যদি আপনার অন্তর সুন্দর না হয়। আপনাকে সবাই তখনই পছন্দ…
চকলেট ব্রাউনি
চকলেট ব্রাউনির কথা শুনলে ছোটদের সাথে সাথে বড়দেরও ক্রেভিং হয়, তাই না?? ছোট বড় সবারই খুব পছন্দের ডেজার্ট এই চকলেট ব্রাউনি। আজ আমরা চকলেট ব্রাউনি তৈরির পদ্ধতি জানাবো। খুব সহজে কীভাবে এই মজার ব্রাউনি তৈরি…
রক্তে ৩ ধরনের কোলেস্টেরল বৃদ্ধির কারণ, ঝুঁকি ও নিয়ন্ত্রণ নিয়ে জানেন?
কোলেস্টেরল সম্পর্কে আমাদের সবারই কম বেশি ধারণা আছে। কিন্তু সঠিক ও স্বচ্ছ ধারনা অনেকেরই নেই। অনেকেই মনে করেন যারা বেশি স্বাস্থ্যবান, বেশি খাওয়া-দাওয়া করেন তাদেরই কোলেস্টেরল সমস্যা হতে পারে । কিন্তু ব…
আইল্যাশ গজানো ও বৃদ্ধির ৫টি প্রাকৃতিক উপায়!
আমাদের মাথার চুলের মতই আইল্যাশও একটি নির্দিষ্ট নিয়মে ও হারে বেড়ে থাকে। মাশকারা, কাজল, আইলাইনার ইত্যাদি ব্যবহারের কারণে আইল্যাশ পড়ে যেতে থাকলে তা পুনরায় গজানোর অপেক্ষা করা ছাড়া আর কিছুই করার থাকে না। আ…
ঘুমের মধ্যে নাক ডাকা কমানোর উপায়গুলো জেনে নিন!
ঘুমের মধ্যে নাক ডাকেন অনেকেই। যিনি নাক ডাকেন, তাঁর জন্য এটি ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে আর অবধারিতভাবেই পাশের মানুষটির জন্য হয়ে ওঠে চরম বিরক্তিকর। মধ্যবয়স্ক ৪০ ভাগ পুরুষ ও ২০ ভাগ নারী ঘুমের মধ্যে নাক ডাকেন। …
গ্রীষ্মে শুষ্ক চুলের যত্ন নেওয়ার ১২টি উপায় জানেন কী?
গ্রীষ্মে শুষ্ক চুল খুব অল্পতেই হয়ে পড়ে নিষ্প্রাণ, হারিয়ে ফেলে উজ্জ্বলতা ৷ তাই গ্রীষ্মের সময় শুষ্ক চুলের চাই বাড়তি যত্ন ৷ কিন্তু আমাদের অনেকেরি জানা নেই শুষ্ক চুলের যত্ন কিভাবে নিতে হবে ৷ আর ফলে চুল পড়…
ত্বকের যত্নে অয়েল ক্লিঞ্জিং ফেসিয়াল করুন ৪টি ধাপে!
মার্কেটে ত্বক পরিষ্কার করতে রয়েছে বিভিন্ন রকমের ক্লিঞ্জার। তবে এইসব ফেইসওয়াশ বা ক্লিঞ্জার যদি অথেনটিক না হয়ে থাকে তাহলে এগুলো ত্বকের ময়লা পরিষ্কার করার সাথে সাথে আমাদের ত্বকের ন্যাচারাল অয়েলও বের করে …
পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোমের লক্ষণ, কারণ ও চিকিৎসা জানেন কী?
অনিয়মিত মাসিক নিয়ে মেয়েদের দুশ্চিন্তার অন্ত নেই ৷ অনিয়মিত মাসিক এবং বন্ধ্যাত্বের অন্যতম কারণ পলিসিস্টিক ওভারি ৷ মেয়েদের হরমোনাল সমস্যার মধ্যে ৫-১০% এই পলিসিস্টিক ওভারি ৷ এই রোগটি যখন অনেকগুলো উপসর্গ ন…