জেনে নিন, খাঁটি তেল চেনার কিছু উপায়!
অফিস, ক্লাস অথবা দৈনন্দিন কাজের ব্যস্ততায় যারা আমার মতো চুলের যত্ন করার সময় পান না এবং যেটুকু সময় পান তাও মাথায় প্যাক লাগিয়ে বসে থাকতে করতে ইচ্ছা করে না, তাদের একমাত্র সম্বল হল তেল। তেল আমাদের মাথার স…
নারকেল তেলবিহীন নারকেল তেল ব্যবহার করছেন না তো?
চুলের যত্নে বিভিন্ন রকম তেলের ব্যবহার যুগযুগ ধরে হয়ে আসছে। আজকে আমরা কথা বলব নারকেল তেলযুক্ত নারকেল তেল, আর নারকেল তেলবিহীন নারকেল তেল নিয়ে! কি অবাক হচ্ছেন? আমরা জেনে না জেনে শুধু রঙিন বিজ্ঞাপন আর প্…
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে খাবার | কতটুকু জানেন সুস্থতায় কী খাচ্ছেন?
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে খাবার নিয়ে আপনি কতটা জানেন? তা নিয়ে আসছি, তবে তার আগে আমার নিজের জীবনে ঘটে যাওয়া ঘটনা শেয়ার করছি প্রথমে...সদ্য আব্বা মারা গেছেন তখন। আব্বার মারা যাবার চতুর্থ দিনের মাথায় বাসায় মি…
ডিভোর্সের পর সঞ্চয় করুন ঘুরে দাঁড়ানোর শক্তি
গল্পটা বোধয় এমনই হবার ছিল। গত ১০ বছর ধরে আমরা একজন আরেকজনের পাশে ছিলাম, কিন্তু কবে যেন শুধু পাশেই থেকে গেলাম, সাথে আর থাকতে পারলাম না। দীর্ঘদিনের অভ্যাসগুলো ছুটে গেল। ডেসটিনেশন এক হলেও আমাদের চলার রাস…
৩ টি সহজ উপায়ে দূর করুন পাকা চুল
পাকা চুল! এ যেন এক দুঃস্বপ্নের নাম! আজকাল অনেকেরই অল্প বয়সে চুল পাকার সমস্যা দেখা দিচ্ছে। হরমোনজনিত সমস্যা, স্ট্রেস, ঘুমের অভাব, বংশগত কারণেও মানুষের চুল পেকে থাকে। চুল হলো কেরাটিন নামের একটা প্রোটিন…
প্রসব পরবর্তী বিষণ্ণতা | পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশনের লক্ষণ ও চিকিৎসা কি?
সন্তান যখন গর্ভে থাকে, তখন থেকেই আশেপাশের মানুষের পরামর্শ আর শুভাকাংক্ষিতায় একটি মেয়ে নিজেকে ভুলে যেতে শুরু করে। অনেক মেয়ের মাঝে এ সময় বারবারই মনে হয়, আমি মনে হয় আমার ১০০% দিতে পারছি না, আমি মনে হয…
চুলের যত্নে যে তেলটি ব্যবহার করছেন তা আসলে কতটুকু বিশুদ্ধ?
চুলের যত্নের জন্য যুগযুগ ধরে বিভিন্ন রকম তেলের ব্যবহার হয়ে আসছে। কোকোনাট অয়েল, অলিভ অয়েল, আমন্ড অয়েল, ক্যাস্টর অয়েল এ ধরণের তেলগুলো ছাড়াও আরো নানা রকম তেল চুলের জন্য আমরা ব্যবহার করে থাকি। এখন ক…
গর্ভধারণ সমস্যা | কারণ, পরীক্ষা-নিরীক্ষা ও চিকিৎসা নিয়ে জানেন কী?
গর্ভধারণ সমস্যা নিয়ে লিখতে অনেকে অনুরোধ করেছেন। তাই এ নিয়ে আজ বিস্তারিত জানাবো। লেখাটা আমার পরিচিত আত্মীয়ের সম্পর্ক নিয়েই শুরু করছি। এ যেন সেই দিনের কথা! ওদের দ্বিতীয় বিবাহবার্ষিকী, দেখতে দেখতে পথ চল…
আমার প্রিয় ৫টি আইলাইনার!
কোন মেকআপ আইটেমটা ব্যবহার না করে বাসা থেকে বের হওয়া হয় না? আমি জানি অধিকাংশ মেয়েই উত্তর দিবেন – লিপস্টিক আর আইলাইনার। আইলাইনার পছন্দ করেন না, এমন মেয়ে কিন্তু খুব কমই আছেন। যারা মেকআপ করতে পারেন না, ব…
স্কিনফুড ব্ল্যাক সুগার পারফেক্ট ক্লেঞ্জিং অয়েল
“আপু আমি তো কোন মেকাপ-ই ব্যবহার করি না, শুধু ময়েশ্চারাইজার, সানস্ক্রিন, পাউডার আর লিপবাম! তবুও স্কিনে দেখেন কেমন গুটি গুটি দানা বের হচ্ছে, ব্রণ হচ্ছে। কেন এমন হচ্ছে?” কারণ আপনি স্কিনটাকে সঠিকভাবে পরি…
শিশুর আয়রন ঘাটতি কমাতে কার্যকরী দুটো মজাদার স্ন্যাকস রেসিপি
"বাচ্চাটাকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়াই লাগলো। বেশ অনেকদিন ধরে না খাওয়া-দাওয়া ঠিকঠাক মতো করছে, না অন্য কোন অ্যাক্টিভিটি। ডাক্তার বেশ কিছু টেস্ট করতে দিলেন। টেস্টের রিপোর্ট আসার পর জানা গেলো, রক্তে হিমো…
মাশকারা ব্যবহারে গর্জিয়াস আইল্যাশ পাবেন ১১টি টিপস জানলেই!
ঘন কালো চোখের পাপড়ি সবাই চায়। ক্লান্ত চোখকেও কিন্তু প্রাণবন্ত দেখানোর জন্য একটু মাশকারা ছোঁয়াই যথেষ্ট। খুব সহজ কিছু টিপস অ্যান্ড ট্রিকস মেনে চললে কিন্তু কোন প্রকার ফলস আইল্যাশ ব্যবহার না করেই আপনিও গর…