kegel exercise during pregnancy Archives - Shajgoj

Tag: kegel exercise during pregnancy

গর্ভকালীন ব্যায়াম নিয়ে টিউটোরিয়াল - shajgoj
ভিডিও

গর্ভকালীন ব্যায়াম | প্রেগন্যান্সিতে ৩টি সমস্যা দূর হবে এক্সারসাইজে!

গর্ভাবস্থায় অনেক ধরনের ব্যথা কিন্তু হয়। এই ব্যথাগুলো যে কত কষ্টের তা একজন গর্ভবতী নারীই সবচেয়ে ভালো জানেন। আবার এই সমস্যাগুলো থেকে বাঁচতে কিন্তু দারুণ কিছু সহজ ব্যায়ামও আছে। আজ ফিজিওথেরাপি কন্সালট্যান…

সিজারের পর নরমাল ভেজাইনাল ডেলিভারি নিয়ে ডাক্তারের চেম্বারে - shajgoj
মা ও শিশু

সিজারের পর নরমাল ভেজাইনাল ডেলিভারি সম্ভব কী?

আমাদের দেশে অনেকেরই ধারণা একবার সিজারের মাধ্যমে ডেলিভারি হলে পরবর্তী প্রতিটি প্রেগনেনসিতে সিজার করার দরকার হয়। এ্যামেরিকান প্রেগনেন্সি এ্যাসোসিয়েশন এর রিপোর্ট অনুযায়ী সিজারিয়ান ডেলিভারির পরও ৯০% মায়ের…