বুকমার্ক | বইয়ের শোভা যেভাবে বাড়াবেন নিজের হাতে
বই পড়তে পড়তে বিশ্রাম দরকার বা অন্য কোনো কাজে বই পড়া থেকে বিরতি নিতে বন্ধ করতে হলো বইয়ের পাতা। কিন্তু কোথায় পড়া হচ্ছিলো সেটি পরবর্তীতে চট করে বের করতে বইপ্রেমীদের কাছে খুব পছন্দনীয় জিনিস বুকমার্ক। সুন্…
লাইফ স্টাইল
সবসময় নিজেকে ক্লান্ত লাগে! এর পেছনে কোন কারণগুলো দায়ী?
মানব জীবনে কাজ করার পাশাপাশি আরেকটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হলো ক্লান্তি অনুভব করা। হোক না সেটা ঘরের বা অফিসের কাজ, টায়ার্ডনেস আসবে এটাই স্বাভাবিক। কেউ কাজ করতে করতে দিনের শেষে একদম ক্লান্ত হয়ে পড়ে, কিংবা কেউ …
ট্রেকিংয়ের পূর্ব প্রস্তুতি | অ্যাডভেঞ্চার ট্যুরে যাওয়ার আগে পরিকল্পনা করুন সঠিকভাবে!
অ্যাডভেঞ্চার প্রিয় মানুষের কাছে ট্রেকিং অনেকটা নেশার মত। ঝিরিপথ-পাহাড়-ঝরণার সৌন্দর্য্যের টানে আর লোকালয়ের কোলাহল থেকে ছুটি নিয়ে নির্জনে নিজেকে আবিস্কার করতে ভ্রমণপ্রিয় মানুষ ছুটে যায় ট্রেকিংয়ে। ট্রেকি…
কুইক অ্যান্ড সিম্পল অফিস লুক | ঝটপট রেডি হয়ে নিন মাত্র ৫টি ধাপে
যুগের সাথে পাল্লা দিয়ে জীবনযাত্রায় এসেছে পরিবর্তন। এখনকার দিনে মেয়েরা চার দেয়ালের মাঝে নিজেকে আবদ্ধ না রেখে নিজের যোগ্যতা আর ইচ্ছাশক্তির বলে এগিয়ে গেছে অনেকদূর। কর্পোরেট সেক্টরে নারীদের পদচারণা বেড়েছে…
গর্ভধারণে ব্যর্থতা ও সাব-ফার্টিলিটি | প্রত্যেক দম্পতিকে যে বিষয়গুলো অবশ্যই জানতে হবে
সময়ের সাথে পাল্লা দিয়ে বদলে যাচ্ছে পৃথিবী, পরিবর্তিত হচ্ছে মানুষের জীবনাচরণ। পাল্টে যাওয়া জীবনযাপন পদ্ধতি, আর এগুলো প্রভাব ফেলছে আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যে। পালাবদলের একটি চিত্র ফুটে উঠেছে প্র…
বিলাইছড়ি ভ্রমণ | রোমাঞ্চকর ট্রেকিং আর ঝিরিপথে উপভোগ করুন নৈসর্গিক সৌন্দর্য
ঘরকুনো বাঙালি বলে আমাদের কিন্তু এক ভয়ঙ্কর দুর্নাম আছে। সেই দুর্নাম ঘুচাতেই যেন আজকাল বেশ ট্রাভেলিংয়ের ট্রেন্ড শুরু হয়েছে। ট্রেন্ড ফলো করতে চান কিংবা প্রকৃতির সাথে মিশে যেতে চান, ঘুরাঘুরি করতে চাইলে কি…
মাইন্ড ফোকাস করে কাজে মনোযোগ বাড়াতে ফলো করুন ৭টি টিপস!
যেকোনো কাজে সফলতা অর্জন করতে চাইলে সেই কাজে আপনার পুরোপুরি মনোযোগ দিতে হবে। তাই আপনি কোনো কাজ নিখুঁতভাবে করতে চাইলে সবার আগে সবটুকু মনোযোগ সেই কাজে দিতে হবে। সবার আগে আপনার মাইন্ড ফোকাস করে গোল সেট কর…
মেয়েদের আর্থিকভাবে সাবলম্বী অথবা আত্মনির্ভরশীল হওয়া কেন প্রয়োজন?
একটা সময় ছিলো যখন বাইরে শুধু পুরুষরা কাজ করতো আর মেয়েরা ঘরের কাজ করতো, চার দেয়ালের মাঝেই ছিল তাদের গোটা দুনিয়া। মেয়েরা শিক্ষা, জ্ঞান-বিজ্ঞানচর্চা, গবেষণা, ব্যবসা, প্রযুক্তি সবকিছু থেকে বঞ্চিত হতো। কিন…
সোশ্যাল মিডিয়া থেকে দূরে রাখুন সাংসারিক জীবনের খুঁটিনাটি
আমাদের দেশে মধ্যবিত্ত পরিবার গুলোতে “বিশেষ দিন” বলতে সাধারণত কোন উৎসবের দিনে বা ছুটির দিনের বাড়তি কিছু আয়োজনকেই বুঝি। আচ্ছা! একটি “বিশেষ দিন” বলতেই আপনার মাথায় প্রথমেই কেমন ভাবনা এসেছিলো, বলুন তো? ছুট…
ক্যারিয়ার গড়ার আগ্রহ ও সুযোগ থাকা সত্ত্বেও মেয়েরা কেন এত পিছিয়ে?
এইতো খুব বেশি দিন আগের কথা না! মেয়েরা চাকরি বা ব্যবসা করবে, কল্পনায়ও কেউ আনতে পারতো না, মেনে নেয়া তো অনেক দূরের ব্যাপার! কিন্তু যুগ পাল্টেছে, সাথে আস্তে আস্তে পাল্টাচ্ছে সমাজের মানুষের চিন্তাধারা। মেয়…
ব্যাগে প্রয়োজনীয় জিনিসগুলো গুছিয়ে নিচ্ছেন তো?
আমরা মেয়েরা আমাদের ব্যাগে নানারকম জিনিসপত্র নিয়ে ঘুরি, কিছু প্রয়োজনীয় আবার কিছু অপ্রয়োজনীয়, তাই না? এই ব্যাগেই ক্যারি করতে হয় দরকারি জিনিসগুলো। যখন বাসা থেকে বের হই, তখন তাড়াহুড়োর মধ্যে দেখা যায় অনেক …
শিশুর হাতে স্মার্টফোন | প্রযুক্তির আসক্তি থেকে বাচ্চাকে কীভাবে দূরে রাখবেন?
আজকাল একটা জিনিস খুবই চোখে পরে, রেস্টুরেন্ট কিংবা পার্কে যেয়েও অনেক বাচ্চা মোবাইল নিয়েই বসে আছে! কোনো হুল্লোড় নেই, আশেপাশে কী হচ্ছে সেটা জানার আগ্রহ নেই, চোখদু'টি তার ঐ ডিভাইসেই আবদ্ধ। মনে পরে যায় আমা…