দ্রুত ওজন কমানোর জন্য ৩ ধরনের স্মুদি!
কর্মব্যস্ত এ জীবনে আমরা সবাই যান্ত্রিক হয়ে পড়ছি। জাংক ফুড খাওয়ার প্রবণতা এবং কায়িক শ্রমের অভাবে ওজনটাও অনেকেরই হয়তো মনের...
Home/পানীয়
মজাদার লাবাং
প্রাণ জুড়াতে এক গ্লাস লাবাং কিন্তু নিমিশেই প্রশান্তি এনে দিবে। তৈরি করতে তেমন কোন ঝামেলা পোহাতে হবে না। খুব সহজেই...
রক্ত স্বল্পতার সমস্যায় ভুগছেন?
রক্ত স্বল্পতার সমস্যায় ভুগছেন! খাবার খেয়েই কিন্তু রক্ত স্বল্পতার থেকে মুক্তি মিলতে পারে। প্রতিদিন ১ গ্লাস করে এই ডিটক্স জুস...
অ্যাপল স্মুদি উইথ ডেটস
একটি সাস্থ্যসম্মত স্মুদি সকালের নাস্তার সাথে একগ্লাস অ্যাপল স্মুদি আপনাকে সারাদিন রাখবে ক্লান্তিহীন। উপকরণ আপেল-২টি (মাঝারি আকার) খেজুর-৭...
আইসড ল্যাটে রেসিপি!
ঝটপট প্রাণ জুড়িয়ে নেয়ার জন্য তৈরি করে নিতে পারেন আইসড ল্যাটে। হাতের কাছে কিছু উপকরণ থাকলে আর রেসিপিটি জানা থাকলে...
বৈশাখ শুরু হউক কাঁচা আমের জুস দিয়ে!
সাজগোজের বন্ধুদের সবাইকে নববর্ষের শুভেচ্ছা। কেমন কাটছে বাংলা বছরের প্রথম দিন। এই গরমে পহেলা বৈশাখ উদযাপনে ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা কাঁচা আমের জুস...
মজাদার বোরহানি
প্রচন্ড গরম! আরও কয়েকটা দিন এমন গরম সহ্য করতেই হবে। কাজেই নিজেকে যতটা ঘরের ভিতরে রাখা যায় এবং যতটা সম্ভব...
এলাচ ফ্লেভার লাচ্ছি
গরমের তীব্রতা দিন দিন যেন বেড়েই চলেছে! দৈনন্দিন ব্যস্ততার কারণে না চাইলেও ঘরের বাইরে যেতেই হয়। এই তীব্র গরমে আপনাকে...
ভর দুপুরে এক গ্লাস ঠাণ্ডা তরমুজের স্মুদি!
গ্রীষ্মের ফল তরমুজ চলে এসেছে বাজারে। গরমের ক্লান্তি দূর করতে রসালো তরমুজ দিয়ে তৈরি করে ফেলুন মজাদার স্মুদি। স্বাস্থ্যকর এ পানীয়টি ঠাণ্ডা রাখবে শরীর।...
একটু ভিন্ন রকম এক কাপ চা
সকালে ঘুম থেকে উঠে গরম গরম এককাপ আদা চা খেয়ে অনেক তৃপ্তি পাবেন। গরম পাকোড়া, সমুচা কিংবা বিকেলের যে কোন নাস্তার...
অরিও মিল্কশেক | ঝটপট তৈরি সুস্বাদু একটি পানীয়!
অরিও মিল্কশেক অনেক সুস্বাদু একটি পানীয় । আপনি বাসায় সহজেই কম সময়ে তৈরি করে নিতে পারেন । আপনি যদি কম...
কাজুবাদামের মিল্কশেক তৈরি করুন ২টি পদ্ধতিতে!
দুধ একটি পুষ্টিকর খাবার। এমনিতে এতে ক্যালসিয়াম-এর অভাব পুরোপুরি পূরণ না হলেও দুধে কিছু পুষ্টি উপাদান আছে যা আপনার শরীরের...
ম্যাংগো বানানা লাচ্ছি
লাচ্ছি তো আমাদের সবারই কম বেশি পছন্দের, তাই না? আমের সিজনে আজকে আমরা দেখাবো 'ম্যাংগো বানানা লাচ্ছি' এর রেসিপি। তো...
পুদিনাপাতা দিয়ে লেবু পানি
আসছে রমজানে ইফতারের সাথে প্রতিদিন পান করুন স্বাস্থ্যকর লেবু পানি। যা যা লাগবে ১টা বড় রসাল লেবু ২০ টার মত...
পাকা ফলের ৫টি মজার জুস!
গ্রীস্মকাল মানেই মধু মাস। হরেক রকমের ফলে বাজার সরগরম হয়ে ওঠে। এই গরমে মজার ফলের স্বাদ পেতে কিছু ঠান্ডা ঠান্ডা...