সার্জিক্যাল মাস্ক সঠিক নিয়মে ব্যবহার করছেন তো?
আমরা প্রতিনিয়তই বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হচ্ছি। আবহাওয়া পরিবর্তনের পাশাপাশি, ধুলাবালি আর ময়লায় বায়ুবাহিত নানা রোগ বাসা বাঁধছে আমাদের শরীরে। যার কারণে আমরা ফ্লু থেকে থেকে শুরু করে আরও বিভিন্ন সংক্রামক রোগ…
নরমাল ডেলিভারির প্রস্তুতি নিতে মাথায় রাখুন ৬টি বিষয়
আজ আপনাদের সাথে আমার ডাক্তারি অভিজ্ঞতা থেকে কিছু ঘটনা শেয়ার করবো। আজকাল প্রযুক্তির মাধ্যমে মানুষ অনেক কিছু জানছে, শিখছে। আবার অনেকে নিজের উপর সেই জ্ঞান অল্প-স্বল্প অ্যাপ্লাইও করছে। এটা ভালো হয় তখনই, য…
হলি গ্রেইল: কুমারিকা হারবাল বিউটি সোপ
ফেইসের যত্নের পাশাপাশি শরীরের স্কিনের জন্যও কিন্তু চাই স্পেশাল কেয়ার ও স্পেসিফিক প্রোডাক্ট। একটা বডি সোপ সিলেক্ট করার সময় অবশ্যই এর ইনগ্রেডিয়েন্টস ও বেনিফিটগুলো মাথায় রাখতে হবে। আজকের হলি গ্রেইল এ…
লাউ দুধের পায়েস
আচ্ছা, আপনার দাদী বা নানুর হাতের সবচেয়ে পছন্দের খাবার কী? আমার নানুর হাতের সবচেয়ে পছন্দের খাবারের কথা যদি জিজ্ঞেস করেন, তবে আমি বলবো অনেক খাবারের মধ্যে লাউয়ের সিজনে “দুধ লাউ” আমার খুব প্রিয়! প্রতি শীত…
কন্ট্যুরিং শেড নির্বাচন করে নিন ৭টি বিষয় জেনে
ফেইসটাকে একটু স্লিম এবং শার্প দেখাতে কন্ট্যুরিং- এর জুড়ি নেই। বিশেষ করে যাদের ফেইস একটু হেলদি। এছাড়াও ফাউন্ডেশন লাগানোর পরে কিন্ত আমাদের ফেইসটা দেখতে অনেকটাই চিকন লাগে। তখন ফেইসে একটু আলো-ছায়ার খেলা দ…
পিঠের ব্রণ কেন হয় ও দাগ দূরীকরণে ৬টি উপায়
একনে বা ব্রণ বা পিম্পল মানেই একটা বিরক্তিকর অনুভূতি, সেটা যেখানেই হোক না কেন। যদিও বা টিন-এজ সময়েই সবচেয়ে বেশি একনের সমস্যা দেখা দেয়, কিন্তু অনেকেই আছেন, যাদের এই বয়স পার হয়ে যাওয়ার পরেও ব্রণের সমস্যা…
ইন্সট্যান্ট থিক আইল্যাশ ন্যাচারালি!
চোখের লম্বা ঘন পাপড়ি চোখের সৌন্দর্য বাড়িয়ে দেয়। চোখের পাপড়ি ঘন না হওয়ায় আই মেকআপও অসম্পূর্ণ দেখায়। আজকাল এই চোখের পাপড়ি ঘন করে তোলার জন্য আইল্যাশের ব্যবহার অনেক বেড়েছে। আপনি কিছু কৌশল অবলম্ব…
মেকআপ ব্রাশ পরিষ্কার করার সহজ উপায় কী?
শেষ কবে আপনার ফাউন্ডেশন ব্রাশটি পরিষ্কার করেছেন বলুন তো? মেকআপ ব্রাশ ঠিকমতো পরিষ্কার না করলে সহজেই তাতে জন্মাতে পারে ব্যাক্টেরিয়া বা ফাংগাস। তাই মেকআপ ব্রাশ নিয়ম করে পরিষ্কার করতে হবে। চলুন দেখে নেই…
রান্নাঘরের ২টি উপাদানেই শুষ্ক চুল থেকে মুক্তি!
চুল লম্বা বা ছোট, কোঁকড়ানো বা সোজা যাই হোক না কেন সবারই স্বপ্ন থাকে তার চুলগুলো যেন মসৃণ, সিল্কি ও স্বাস্থ্যকর হয়। কিন্তু দুর্ভাগ্যক্রমে, আমাদের মধ্যে কারো কারো চুল জন্ম থেকেই প্রাকৃতিকভাবে নিস্তেজ, …
ভুল ফাউন্ডেশন শেইড থেকে সঠিকটি কিভাবে পাবেন?
মেকআপ করতে গিয়ে রাইট ফাউন্ডেশন সিলেক্ট করতে ঝামেলায় পড়েন নি, এমন কাউকে মনে হয় একেবারেই খুঁজে পাওয়া যাবে না। অনেকেই ভুল ফাউন্ডেশন শেইড থেকে নিজের জন্য সঠিকটি খুঁজে পাবার ট্রিক্স জানেন না। নিজের স্ক…
বাজেট ফ্রেন্ডলি ৫টি কাজল থেকে বেছে নিন আপনারটি!
সুন্দর এক জোড়া চোখ আরও বেশি সুন্দর, আকর্ষণীয় ও মোহনীয় হয়ে উঠতে পারে কাজলের ছোঁয়ায়। সব মেয়েই কম-বেশি কাজল লাগাতে পছন্দ করে, অনেকে আছেন যারা কখনো মেকআপ করেন না, তারাও অনায়াসে ও স্বাচ্ছ্বন্দে কাজ…
লম্বা চুলের যত্নে প্রোটিন স্পা কতটা কার্যকরী?
যুগ যুগ ধরে বিভিন্ন উপায়ে লম্বা কালো চুলকে মজবুত, ঘন ও সুন্দর রাখতে আমরা ব্যস্ত। চুলের যত্নের জন্যে আমরা কতো কিছুই মেখে চলেছি। লাভ কিন্তু খুব বেশি হচ্ছে না। কারণ সৌন্দর্য আসে ভেতর থেকে। আমাদের শরীরের…