গর্ভাবস্থায় ৯টি সতর্কতা নিয়ে জানেন কি?
প্রেগনেন্সি একজন নারীর জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এসময় প্রয়োজন বাড়তি যত্ন এবং সাবধানতা। এই সময়ের সামান্য অজ্ঞতা সন্তান এবং মা উভয়ের জন্যই হতে পারে মারাত্নক ঝুঁকির কারণ। চলুন জেনে নেওয়া যাক গর্ভাব…
চটজলদি ওজন কমাতে ডায়েট-এ যে ৫টি কাজ কখনই করবেন না!
জীবনে একবার দুইবার ডায়েট আমরা অনেকেই করেছি। আর যারা ওভারওয়েট তারা দেখা যায় বছরের বেশিরভাগ সময় একবার এই ডায়েট আবার সেই ডায়েট ফলো করতে করতেই কাটিয়ে দেন। বিশেষ করে চটজলদি ওজন কমাতে ডায়েট করতে দেখি অনেককে…
ব্যস্ত জীবনেও থাকুন সুন্দর
কর্মজীবী হন বা গৃহিণী, আজকালকার দিনে কাজে ব্যস্ত সবাই। ব্যস্ত জীবনে রূপ চর্চার জন্য আলাদা করে সময় বের করাটা বেশ দুরূহ হয়ে পরে অনেকের ক্ষেত্রেই। সৌন্দর্য ফুরিয়ে বুড়িয়ে যাওয়া ঠেকাতেই এই দুই ক্ষেত্রের ব্…
বিয়ের আগে ত্বকের বাড়তি যত্ন
প্রতিটি মেয়ের জীবনে বিয়ে একটি স্মরণীয় দিন। বিশেষ এই দিনে নিজেকে সবার সামনে অসাধারণ করে তুলতে কতো টাকাই না আমরা বিউটি পার্লার আর প্রসাধনীর উপরে খরচা করি। ব্রাইডাল ফেসিয়াল, গোল্ড ফেসিয়াল, পার্ল ফেসিয়াল …
কীভাবে আঁকবেন আইব্রো
মেয়েদের প্রসাধনে কাজল যেমন পুরনো তেমনি আইব্রো আঁকাও বেশ পুরানো একটি কৌশল। ফ্যাশনের বিভিন্ন যুগে এর ধাঁচ পরিবর্তন হয়েছে, যোগ হয়েছে নতুন স্টাইল, মাত্রা কিন্তু আইব্রো আঁকার এই স্টাইল এখনকার ট্রেন্ডে বেশ …
দ্য বডি শপ ভিট সি গ্লো বুস্টিং ময়েশ্চারাইজার
গরমটা এবার কোনভাবেই কমতে চাইছে না। আর শুধু গরমই না বাইরে কেমন যেন একটা ভ্যাঁপসা ভাব। ঘাম, ধুলা ময়লা মিলে একটা চরম অস্বস্তিকর অবস্থা। এমন আবহাওয়ায় আমার ত্বক খুবই ঝামেলা করে। কোনদিন মুখে একগাদা র্যাশ আ…
দীর্ঘ মেয়াদী পিরিয়ড (মেনোরেজিয়া) | কী ও কেন?
বেশিরভাগ মেয়েরাই জীবনের কোন না কোন সময় মাসিক সংক্রান্ত সমস্যায় ভুগে থাকেন। সচেনতা এবং রক্ষণশীলতার কারণে অনেকেই চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন না। যা পরবর্তীতে আরো বেশি জটিলতার সৃষ্টি করে। জেনে নেয়া যাক,দীর্ঘ ম…
ত্বকের যত্নে আলুর ১০টি সহজ ফেসপ্যাক
শিরোনাম দেখে নিশ্চয়ই অনেকের অবাক লাগছে। হয়ত হাসিও পাচ্ছে। তবে রূপচর্চায় আলুর ব্যবহার অনেক পুরোনো। আমাদের দাদী নানীদের সময় থেকেই আলু রূপচর্চায় ব্যবহার হয়ে আসছে। আর আজও অনেক বিউটিশিয়ানই রূপচর্চার ঘরোয়া …
Rimmel Stay Matte Long Lasting Pressed Powder
গত রিভিউতে আমি একটি জিনিস উল্লেখ করেছিলাম সেটা হল যে কোন ব্রান্ডের প্রোডাক্টই বিভিন্ন কারণে তার ব্যবহারে আমাদের অভিজ্ঞতা সম্পূর্ণ বিপরীত হতে পারে অর্থাৎ কারো খুব ভালো লাগতে পারে আবার কারো জন্য সেটা Wa…
গর্ভবতী মায়ের প্রি-এক্লাম্পসিয়া | ধরণ, চিকিৎসা ও প্রতিরোধ জানেন?
প্রি-এক্লাম্পসিয়া কী? প্রি-এক্লাম্পসিয়া উচ্চ রক্তচাপ জনিত একটি সমস্যা যা শুধুমাত্র গর্ভবতী মায়েদের হয়ে থাকে। শতকরা ৫-১৫ ভাগ নারী গর্ভাবস্থায় এই সমস্যায় ভুগতে পারেন। গর্ভাবস্থার ২০ সপ্তাহের পর যদি কার…
ল্যাম্ব পাসান্দা !
ল্যাম্ব পাসান্দা বানাতে যা লাগবেঃ -খাসীর মাংস ১ কেজি -পেঁয়াজ বেরেস্তা ২ কাপ -টক দই ১ কাপ -আদা বাটা ২ টেবিল চামচ -রসুন বাটা ১ চা চামচ -মরিচ গুঁড়া ২ চা চামচ -জিরা গুঁড়া ১ চা চামচ -গরম মশলা গুঁড়া…
প্রন ককটেল
বিকেলে অতিথিদের পরিবেশন করতে পারেন এই ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা সালাদ প্রন ককটেল! যেটা কিনা বানানো অনেক অনেক সহজ আর খেতেও দারুন! ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা সালাদ প্রন ককটেল বানাতে যা লাগবে -চিংড়ি মাছ খোসা ছাড়ানো সিদ্ধ করা ২…