গর্ভকালীন উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে কতটা জানেন?
গর্ভকালীন উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে অনেক মায়েরই ভালো ধারণা নেই। এটি গর্ভবতী মায়েদের জন্য অনেক বড় ঝুঁকি। একটি সন্তান পৃথিবীতে আসার আগেই মায়েদের কত স্বপ্ন অনাগত সন্তানকে নিয়ে। এই স্বপ্ন যেন তাদের দুঃস্বপ্ন নিয়ে…
রোগীদের রোজা | শারীরিক অসুস্থতায় কীভাবে রোজা রাখবেন?
একজন মুসলিমের জন্য রোজা ফরয। তবে অনেক সময় শারীরিক অক্ষমতার জন্য রোজা রাখা সম্ভব হয় না। তবে কিছু রোগের ক্ষেত্রে খেয়াল করলেই কি আমরা পারি না সুস্থভাবে রোজা রাখতে? পারি, আজ তাই এই রকম কিছু সমস্যায় কীভাবে…
কাগজের গিফট বক্স
উৎসবে প্রিয়জনকে উপহার দিতে আমরা সবাই ভালোবাসি। জুয়েলারী বা যে কোনও ছোট-খাট জিনিস উপহার দেয়ার জন্য আজ একটি আর্কষণীয় গিফট বক্স তৈরি শেখাব আপনাদের। একে চাইলে বাড়ির ডেকোরেশনের কাজেও লাগাতে পারেন। যা যা ল…
এরাবিক আইলুক
সারাদিন যেভাবেই যাক উৎসবের রাতের সাজটা একটু ড্রামাটিক হলে কিন্তু মন্দ হয় না। সেরকমই ড্রামাটিক সাজের একটি স্টাইল হলো এরাবিক আই লুক। টানা লাইনার আর বর্ণিল রঙ এরাবিক আই লুকের মূল মন্ত্র। আজকের টিউটরিয়া…
বর্ষায় যত্নআত্তি | ৭টি উপায়ে জীবন হবে ঝামেলাহীন
ভীষণ গরমের পরে বর্ষাকাল নিয়ে আসে স্বস্তি। কিন্তু বৃষ্টি হোক বা না হোক বর্ষাকাল হলো এমন একটা সময় যে সময়ে ফাঙ্গাল ইনফেকশন থেকে শুরু করে আরও অনেক রকমের সমস্যায় পড়তে হয়। এই সময়ে তাই একটু বেশি সাবধানতা বজা…
ত্বকের ভিন্নতার উপর ভিত্তি করে চুলের কালার নির্বাচন
দেখতে দেখতে মাহে রমজান শেষে খুশির ঈদ এর সাড়া জেগে যাবে সবার মাঝে। নিজেদের নতুন রূপে সাজিয়ে তুলতে ইতোমধ্যে সবার ভেতরই প্ল্যানিং শুরু হয়ে গিয়েছে। কেউ হয়ত নিউ হেয়ার কাট দিবেন, হয়ত কেউ চুল রাঙিয়ে তুলবেন ন…
সিডি মোজাইক ফটো ফ্রেম
আমাদের সবার বাসায় পরিত্যাক্ত অনেক সিডি থাকে। তখন সেগুলো ফেলে দেয়া ছাড়া ২য় কোনও অপশন আপনার মাথায় আসে না। একটু ভেবে দেখুনতো এসব অপ্রয়োজনীয় সিডি দিয়ে কী কী তৈরি করা যায়?! আচ্ছা, আমি আপনাদের সাহা…
সংবেদনশীল ত্বকের যত্ন | স্পর্শকাতর স্কিনের ঘরোয়া ফেসিয়াল কিভাবে করবেন?
প্রত্যেক মানুষেরই স্কিন টাইপ ভিন্ন। কিছু মানুষের সংবেদনশীল (সেন্সিটিভ) স্কিন, কিছু শুষ্ক, কিছু তৈলাক্ত স্কিন এবং অনেকের ব্লেমিসড স্কিন। এই আর্টিকেলে আমি আপনাদের সংবেদনশীল ত্বকের যত্নের কিছু টিপস নিয়ে …
রাতে শোবার আগে চুলের যত্নে ৬টি টিপস
রাতে আপনি যখন ঘুমিয়ে পড়েন তখন আপনার চুল কি ঘুমের জন্য তৈরি থাকে? যতই ক্লান্ত হোন না কেন ঘুমের আগে চুলের যত্ন নেয়া কিন্তু খুবই জরুরি। কারণ, এই সময়টাতেই আমাদের চুলের সব থেকে বেশি ড্যামেজ হয়। রাতে ঘুমানো…
কুসুদামা কাগজের ফুল
কুসুদামা হলো জাপানের একটি ঐতিহ্যবাহী কাগজের তৈরী ফুল। এটি চাইলে আপনি উপহার বা বাড়ির ডেকোরেশনের কাজেও লাগাতে পারেন। চলুন আর কথা না বাড়িয়ে দেখে আসি কুসুদামা ফুল তৈরির প্রক্রিয়া- [picture] যা যা লাগবেঃ…
ওষুধ কেনার সময় লক্ষণীয় বিষয়
খাদ্যে ভেজাল, আবহাওয়ার দূষণ আর নানা কারণে প্রতিনিয়তই আমরা কোনও না কোনও রোগে আক্রান্ত হচ্ছি আর সে কারণে ডাক্তারের কাছে যেতে হয় অনেক সময়। কিন্তু ডাক্তারের লিখে দেয়া ওষুধ খেয়েও অনেক সময় ফলাফল পেতে দেরি হ…
চিকেন নাগেট
‘চিকেন নাগেট’ নিঃসন্দেহে বড়-ছোট সবার পছন্দের খাবারের মধ্যে একটি। এটি স্বাস্থ্যকর এবং বানানোও সহজ। আজকের ইফতারের আইটেমে কিছুটা ভিন্নতা আনতে বানিয়ে ফেলতে পারেন চিকেন নাগেট। আসুন দেখে নিই চিকেন নাগেট বান…