ওটস Archives - Shajgoj

Tag: ওটস

paleo-oats
ত্বকের যত্ন

ত্বকের সুরক্ষায় দারুণ ৬ টি ওটস স্ক্রাব

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় ওটসের ভুমিকা আমরা সবাই জানি। ওজন কমাতে হলে সবার প্রথমে ভাত বাদ দিয়ে ওটসের কথাই বলা হয়। কিন্তু ত্বকের জন্যও ওটস একইরকম উপকারী এটা বোধহয় সকলে জানেন না। ওটমিলে আছে অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি…