আসলে সারাটাক্ষণ একটানা বসে অফিস ওয়ার্ক করে ডেস্ক থেকে খুব কমই ওঠা হয়। আর এজন্য কিন্তু কর্মজীবী মানুষেরা সবাই-ই কমবেশি শারীরিক সমস্যায় পড়েন! এই কাজের চাপে শারীরিক সমস্যা থেকে মুক্তির উপায় কী? তাই আজ ফিজিওথেরাপি কন্সালট্যান্ট, উম্মে শায়লা রুমকী এ বিষয়ে আমাদের এক্সারসাইজ রিলেটেড কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস দেবেন। চলুন দেখে নেই।
Sale • Lotions & Creams, Body, Toiletries
ভিডিও টিউটোরিয়াল – সাজগোজ ডট কম
