শীত আসলেই পায়ের ত্বক রুক্ষ, শুষ্ক ও নিষ্প্রাণ দেখায়?
শীতে ত্বকের জন্য এমনিতেই দরকার হয় একটু বাড়তি যত্নের। কিন্তু শরীরের অন্যান্য অংশের যত্ন নেওয়ার প্রতি যতটা মনোযোগ দেওয়া হয় পায়ের যত্নের দিকে আসলে সেভাবে...
Home/Blog
১০টি সহজ ও ছোট অভ্যাস যা আপনার জীবনে আনবে বড় পরিবর্তন
জীবনে উন্নতি করতে তো আমরা সবাই চাই। কিন্তু সেই লক্ষ্য অর্জনের পথে দাঁড়িয়ে থাকে একটি প্রশ্ন, “কোন জায়গা থেকে শুরু করবো?” জীবনে উন্নতি ও পরিবর্তন...
শুধু কপালেই ব্রণ উঠছে কেন আর এর সল্যুশনই বা কী?
জীবনে কোনোদিন ব্রণ বা একনে সমস্যার মুখোমুখি হননি এমন মানুষ পাওয়া ভার। তার মাঝে ফোরহেড একনে বা কপালে ব্রণ হওয়া বেশ কমন একটি সমস্যা। আর...
সেটিং স্প্রে ব্যবহারের ৫টি নতুন হ্যাকস
সেটিং স্প্রে কি শুধুই মেকআপ এর শেষে ব্যবহার করতে হয়? আর কোনো ব্যবহার নেই? চলুন দেখে নেই.... প্রোডাক্ট কিনতে ক্লিক করুন শপ.সাজগোজ.কম
স্কিনকেয়ার করার পরও ব্রণ এর সমস্যা কেন কমছে না?
পিম্পল বা ব্রণ, এই ছোট্ট একটি জিনিস অনেকের লাইফে ভয়াবহ আকার ধারণ করে, তাই না? অনেকে হয়তো বিভিন্ন স্কিনকেয়ার প্রোডাক্ট ইউজ করেছেন এই ব্রণ থেকে...
ঘুমের মধ্যে পায়ের মাংসপেশিতে খিঁচ বা টান পড়লে কী করবেন?
ইরার প্রায় রাতেই হঠাৎ তীব্র ব্যথায় ঘুম ভেংগে যায়। পায়ের মাংসপেশিতে প্রচণ্ড ব্যথা ও টেনে ধরার অনুভূতি হয়। পা নাড়ানোও তখন প্রায় অসম্ভব বোধ হয়।...
পিরিয়ড সাইকেল এর সাথে নিজের প্রোডাক্টিভিটি কীভাবে ধরে রাখবেন?
পিরিয়ডের জন্য মাসের কয়েকটা দিন শারীরিক বা মানসিক পরিবর্তনগুলো নিয়ে আমরা যে আগের চেয়ে কিছুটা সচেতন হয়েছি সে ব্যাপারে সন্দেহ নেই। তবে আমাদের সমাজব্যবস্থ...
ব্রোকলি খেলে যে ১০টি অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা আপনি পাবেন
বাজারে পাওয়া যাচ্ছে বিভিন্ন ধরনের শীতকালীন সবজি। এর মধ্যে অন্যতম হল ব্রোকলি, যা শুধু স্বাদে নয়, বরং স্বাস্থ্য উপকারিতায়ও অসাধারণ। ব্রোকলি নানা ধরনের প...
ট্র্যাডিশনাল লুক হবে আরও মোহনীয় এই ৬টি টিপস ফলো করে
বাঙালি নারীদের সাজসজ্জায় ট্র্যাডিশনাল মেকআপ লুক সবসময়ই থাকে পছন্দের তালিকার একদম শুরুর দিকে। উৎসব হোক বা দাওয়াত- এই ধরনের লুক ক্যারি করতে সবাই পছন্...
সেলিব্রেটি মেকআপ রিক্রিয়েশন | হানিয়া আমির
হানিয়া আমির এর এই ট্রেন্ডি লুকটি কীভাবে করা যায়? জানতে চোখ রাখুন আজকের ভিডিওতে …… প্রোডাক্ট কিনতে ক্লিক করুন শপ.সাজগোজ.কম
৪টি স্টেপসে উইকলি ব্রাইটেনিং রুটিন
উজ্জ্বল ত্বক পেতে এখন আর ফলো করতে হবে না অনেকগুলো স্টেপস! মাত্র ৪টি ধাপে ব্রাইট ও গ্লোয়ি স্কিন পাওয়া যাবে খুব সহজে… আরো প্রোডাক্ট কিনতে ক্...
Tags:ত্বকের যত্ন, skincare, lilac, ফেইস সিরাম, ত্বকের উজ্জ্বলতা
জেস্টেশনাল ডায়াবেটিস এ খাদ্যাভ্যাস ও লাইফস্টাইল পরিবর্তন কতটা জরুরি?
সাধারণত ডায়াবেটিস বলতে আমরা বুঝি রক্তে গ্লুকোজের আধিক্য। গর্ভকালীন সময়ে মায়ের রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হলে তাকে জেস্টেশনাল ডায়া...
এক্সারসাইজ শুরু করা নিয়ে অলসতা! শুরুটা করবো কীভাবে?
এক্সারসাইজ শুরু করা নিয়ে অলসতা, এটি কিন্তু খুবই কমন! আমরা অনেকেই এক্সারসাইজ করতে চাই, কিন্তু অলসতা আমাদের আটকে রাখে। একদিকে আমরা জানি, শরীর সুস্থ রাখা...
আপনার শিশুর মানসিক বিকাশ ও বৃদ্ধি সঠিকভাবে হচ্ছে তো?
প্রতিটি শিশুই ভিন্ন এবং সে তার নিজের মতো করে বেড়ে ওঠে। শিশুকে পুষ্টিকর খাবার দিলেই বাবা-মায়ের দ্বায়িত্ব শেষ হয় না। তার বেড়ে ওঠার জন্য আরও...
রাতের যে ৮টি অভ্যাস আপনার ঘুম নষ্ট করে!
রাত হলেই ঘুম উধাও? ভালো ঘুম সুস্থ থাকার অন্যতম হাতিয়ার। রাতের ভালো ঘুম প্রোডাক্টিভিটি বৃদ্ধি করে, সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে, কাজে মনোযোগ বাড়ায়।...
বডির স্কিনটোনে অসামঞ্জস্যতা?
বডির স্কিন সঠিকভাবে এক্সফোলিয়েট না করলে ডার্ক প্যাচেস, আনইভেন স্কিনটোন, রাফনেস- এমন অনেক সমস্যা হতে পারে। আজকের ভিডিওতে জেনে নিবো এ্রই ধরনের প্রবলেমের...
বউয়ের সাজসজ্জা | কেমন চলছে এ বছরে ব্রাইডাল মেকআপ ট্রেন্ড?
বিয়ে মেয়েদের জীবনেই খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি দিন। নিজেকে এই দিন সেরা সাজে দেখতে চান কনে। তাই বিয়ের মেকআপ নিয়ে সবারই নানা রকম পরিকল্পনা করা থাকে।...
মানসিক সুস্থতার সাথে খাবারের কোনো যোগসূত্র আছে কি?
“শরীর ভালো তো মন ভালো” ছোটবেলা থেকে আমরা এই কথায় অভ্যস্ত হলেও ঠিকঠাকভাবে মানতে নারাজ। মানসিক সুস্থতা ও শারীরিক স্বাস্থ্য একে অপরের সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে যু...
চুলের জন্য কোন তেলের কাজ কী এবং সবচেয়ে বেশি কার্যকরী কোনটি?
হেয়ার কেয়ারে যুগ যুগ ধরে ব্যবহার হয়ে আসছে বিভিন্ন ধরনের তেল। ছোটবেলায় চুলে তেল দিয়ে বেণী বা পনিটেইল করার সেই মধুর স্মৃতি আমাদের সবারই কম-বেশি...
অতিরিক্ত গরমে সুস্থ থাকতে এড়িয়ে চলুন এই ভুলগুলো
আমাদের দেশে বেশিরভাগ সময়ে গরম আবহাওয়া বিরাজ করছে। বাতাসের আর্দ্রতাও কমে গেছে। তীব্র তাপপ্রবাহের মধ্যে বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হচ্ছে মানুষ। অতিরিক্ত গরমে...