ত্বকের ধরন অনুযায়ী সাজিয়ে নিন আপনার নাইট টাইম স্কিন কেয়ার রুটিন
সারাদিনের সকল কাজ শেষ করে যখন আমরা ঘরে ফিরি কিংবা যারা ঘরের হাজারটা কাজ শেষ করে বিশ্রাম নিতে বসি, তখন...
Home/মাহবুবা বীথি
৭ দিনেই উজ্জ্বল ত্বক পেতে করণীয় কী?
পারফেক্ট ত্বক কে না চায় বলুন? আমরা সবাই চাই আমাদের ত্বক হোক একদম নিখুঁত। কিন্তু ত্বকের সমস্যা যেন একের পর...
বয়সের ছাপ দূর করে তারুণ্য ধরে রাখতে ৬টি প্রাকৃতিক উপাদান
কে না চায় তারুণ্য-দীপ্ত-উজ্জ্বল ত্বক? কিন্তু ঘড়ির কাটার সাথে বয়স ও যেন চুপিসারে এগিয়ে যেতে থাকে। হঠাৎ করেই একদিন চোখে...
অনিয়মিত পিরিয়ড | আছে কী কোন ঘরোয়া সমাধান?
অনেকের হয়তো মাঝে মাঝে পিরিয়ড-এর তারিখ পেরিয়ে গেলেও পিরিয়ড হতে সবসময় দেরি হয়। সাধারণত অনেক বেশি স্ট্রেস, পরিশ্রম, দুর্বলতা, জীবনযাত্রায়...
ওজন কমাতে যোগব্যায়াম | ৪টি আসনে হবেন সুস্বাস্থ্যের অধিকারী!
কর্মব্যস্ত লাইফস্টাইল, প্রচুর কাজের চাপ, স্ট্রেস সব কিছু মিলিয়ে হেলদি একটা রুটিন মেনে চলা যেন অনেক কঠিন। সেই সাথে খাওয়া...
ক্র্যাশ ডায়েটে নয়, অভ্যস্ত হন ক্লিন ইটিং-এ!
একটু ফিগার সচেতন যারা তারা হয়তো এর মধ্যেই ভেবে নিয়েছেন এক সপ্তাহের ক্র্যাশ ডায়েট করে ওজন ঝরিয়ে ফেলবেন। কিন্তু এই...
পাতলা চুল ঘন করতে ৬টি প্রাকৃতিক উপায় জানেন কী?
বেশ কয়েক বছর আগেও দেখা যেত মেয়েরা এই মোটা বেণী করে বাইরে যাচ্ছে। আর আমাদের মা খালাদের তো সব সময়ই...
বয়সভেদে ১০ ধরনের পরীক্ষা-নিরীক্ষা কোনগুলো জানেন কী?
আমাদের অনেকের মধ্যেই একটা প্রবনতা দেখা যায় যে, অসুখে না পড়লে আমরা ডাক্তারের কাছে যাই না। কিংবা হালকা মাথা ব্যথা,...